פילאטיס במדבר

סופ"ש פילאטיס במדבר – ריטריט נשי בנוף צוקים

שלושה ימים של תנועה, נשימה ושקט אינסופי בלב המדבר.
רגע לעצמך. רגע לנשום. רגע להתחבר מחדש.

אני מזמינה אותך להצטרף לריטריט מיוחד במינו המתקיים מדי שנה בנוף צוקים שבערבה. 

מה מחכה לך?

• אימוני פילאטיס מזרן
• יוגה מרגיעה ומחברת
• ריצות בוקר למי שרוצה לפתוח את היום בתנועה. 
• אוויר מדברי צלול ושקיעות עוצרות נשימה.
• ארוחות שף המהוות חוויה קולינרית (מותאם גם לצמחוניות / טבעוניות).
• יין ואווירה טובה.
• שהיה בבקתות מפנקות עם נוף פסטורלי מדברי.

למי האימונים מתאימים?
לכולן!!
לאלו שמתאמנות באופן קבוע וגם לאלו שרוצות לחוות בפעם הראשונה את שיטת הפילאטיס.

הלינה:
לינה בבקתות מדבריות נעימות ומאובזרות.
בכל בקתה ישנו ג'קוזי פרטי במרפסת המשקיפה לנוף. 

ריטרירט פילאטיס במדבר הוא הרבה מעבר לאימונים – זו חוויה נשית, מחברת, מרגיעה ומעצימה. 

מרחב בטוח לעצור, לזוז, לצחוק, להעמיק קשרים ולהיטען באנרגיה חדשה. 

ניפגש במדבר 🙂