עדי שמאי קוגמן

פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים.

למה אצל מיטל?
מיטל שמש הבית לפילאטיס מהרגע הראשון נותן הרגשה של חום, שייכות, אהבה והרבה מקצועיות.

תרגיל אהוב?
תרגיל אהוב עלי במיוחד Chest Extension.

מה המתאמנות/ים יגידו עליי?
מתאמנות/ים יאמרו עלייך שיש לי קול עם מנגינה 😅

תובנה שיש לי כמורה לפילאטיס?
⁠תובנה אחת שיש לי כמורה לפילאטיס – הסוד הוא בהתמדה.

"אם שעת פילאטיס היתה קילומטר…"
אני מדריכה מזה 7 שנים:) נהנית מהמתאמנים, מהסטודיו ומהשילוב של עולם הפיזיו בתוך הפילאטיס.

עדי שמאי

לא מצאתם מה שחיפשתם? כתבו לנו ונחזור אליכם בהקדם