הסטודיו

מי-טל, הסטודיו לפילאטיס ושיקום נפתח בספטמבר 2011 וממוקם במושב שדמה ביישובי גדרות, כ-30 דקות דרומית לתל אביב.

חזרתי לארץ לפני שנתיים לאחר שהות של 3 שנים בסן פרנסיסקו שם סיימתי את הכשרתי לפילאטיס מכשירים אצל אליזבת לרקם עם התמחות בשיקום.

יחד עם התואר והידע שצברתי במרוצת השנים על שיקום ועל ספורט שיקומי החלטתי להקים סטודיו לפילאטיס ושיקום שייתן מענה לקהל הרחב ויהווה סטודיו לשיקום לבעלי צרכים מיוחדים.

הסטודיו נותן דגש רב על איכות התנועה ועל הבנת השרירים הפועלים על מנת להקנות מודעות גופנית טובה ובכך להביא לעליה ביכולות הפיזיות, לאפשר הנאה ואנרגטיות ולהפחית את הסיכונים לפציעות.

הסטודיו מכיל את כל מכשירי הפילאטיס ומגוון רחב של אביזרי פילאטיס מזרן.

הסטודיו פתוח במהלך שעות היום והערב ומציע שיעורי פילאטיס תוך תשומת לב אישית ליחידים, זוגות וקבוצות אינטימיות של עד 5 אנשים.

בסטודיו מלמדות מורות מוכשרות ומיומנות אשר הוכשרו בבתי ספר לפילאטיס שונים, דבר המקנה גיוון בתכני השיעור ודרך ההדרכה. המורות עוברות השתלמויות וסדנאות כדי להתעדכן בנעשה בתחום ומלוות בליווי מקצועי שלי.

בנוסף נותן הסטודיו מענה שיקומי והמשך טיפול לאחר פציעות או לאלו הסובלים מכאבים כרוניים כגון: כאבי גב צוואר חגורת כתפיים ברכיים וכו.
בזכות הכשרתי ועיסוקי במשך שנים במוסדות טיפול לבעלי צרכים מיוחדים מתקיימים טיפולים פרטניים למקרי פוסט טראומה כגון: פגיעות ראש, נפגעי חוט שדרה וכדומה.